Vegan6Pack- Mein Fazit
Hallo liebe Fitness-Freaks und Interessierten, ich befinde mich in Woche 16 des Programms Vegan6pack.com und möchte eine intensive Betreuungszeit nun mit einem Fazit abschließen. Meine […]
Saftige Proteinbrownies aus Kidneybohnen
Hallo liebe Veganesen und Interessierten, als Sportlerin ernähre ich mich proteinreich, zudem möchte ich nicht gänzlich auf süße Sauereien verzichten. Aus dem Grund faszinieren mich alternative Lebensmittel, die […]
Kratfttraining und Ballett passt nicht? Passt!
Hallo liebe Fitness-Freaks und Interessierten, ich habe als kleines Kind immer getanzt. Sei es mit coolen Hip Hop Moves und „guter Erschütterung“ zu Marky Mark oder ich ahmte semiprofessionell Jennifer […]
Effektiv Fett verbrennen – 11 Tipps
Hallo liebe Fitness-Freaks und Interessierten, Du hast Dich aufgerafft, möchtest mehr Bewegung in Deinen Alltag integrieren und Dich gesünder ernähren? Super! Denn um die beiden Komponenten, ausgewogene Ernährung […]
Cassey Ho – Das Pop-Pilates Programm
Hallo liebe Fitness-Freaks und Interessierten, als Cassey Ho ein Abschieds-Workout-Video für ihre Schüler auf YouTube hochlud, ahnte sie noch nicht, dass sich daraus der erfolgreichste Frauenfitnesskanal Blogilates […]
Low/No Carb vs High Carb – Der ewige Kampf
Liebe Fitness-Freaks und Interessierten, der ewige Kampf zwischen Gut und Böse. Aber wer ist eigentlich gut und wer böse? Wie so oft im Leben sollte man […]
Meine ultimative Fitness-Deocreme Teil 2
Hallo liebe Veganesen und Interessierten, auch wenn ich im veganen und tierversuchsfreien Beautybereich sehr gerne Neues entdecke und ausprobiere, habe ich mittlerweile meine All Time […]
Zucchininudeln mit Linsenbolognese
Hallo liebe Veganesen und Interessierten, gerade an und um Weihnachten herum, schaufelt man sich nur allzu leicht Schweres & Deftiges in den Magen, deshalb sag […]
Vegan6Pack – Gym
Hallo liebe Fitness-Freaks und Interessierten, ich habe bereits die 3. Woche Fitnessstudio hinter mich gebracht. Seitdem wurde auch beim Vegan6Pack * Programm das Level angehoben, denn ich […]
Vegan6Pack – Mein Zwischenstand
Hallo liebe Fitness-Freaks und Interessierten, erstaunlich und erschreckend zugleich, wie sich der Körper in kurzer Zeit positiv, wie auch negativ, verändern kann. Die heiße Umzugsphase, […]